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第一百零四章 健身

    梁襲到了滑板場附近,買了一瓶水坐了下來尋找卡琳所說的朋友。

    一個戴著頭盔的女性滑板手正在表演,在滑板愛好者的熱烈掌聲中,她的一套動作玩的神乎其技。對于梁襲來說,不說妹子半圓翻轉很多度的動作,單是她將滑板踩的翻轉到空中的動作就讓梁襲感覺無比的帥氣。

    臥槽!是菲奧娜,換了一身行頭險些認不出來。梁襲鎮定的喝水,他要表現出早就知道你在這里的的表情。菲奧娜一聲不吭坐在梁襲身邊,伸手拿過梁襲手中的水,咕咚咕咚的一口氣喝完。兩只手將礦泉水瓶子捏扁,轉頭扔了出去。礦泉水瓶準準被丟進四米外的垃圾桶中。

    菲奧娜雙尾指伸進口中,吹了一個響亮的呼哨,下面人回頭。菲奧娜揮下手,一名男子將一瓶水扔了上來,菲奧娜一手抄住,然后噸鈍的喝了大半瓶,這才發出滿足的聲音:“嗯……”

    梁襲回答:“我猜的。”萬事皆可猜。

    梁襲點頭:“我知道,我在醫院見到你和英拉。”

    梁襲道:“我知道你不會在這時候放開英拉?!?br/>
    兩人無語一會,菲奧娜道:“你很特別,我很高興認識你?!?br/>
    兩人靜坐無語許久,菲奧娜拿起滑板和水走人。頭也不回的到了滑板場邊,和身邊的滑板手聊了起來。

    不知道,梁襲搞不明白這些不屬于邏輯的東西。

    ……

    卡琳單膝跪地,拿起梁襲的左腳檢查按壓,道:“OK,你的腳到極限了。感覺怎樣?”

    “坐上去?!笨兆屃阂u坐在長椅上,繃直雙腿,握住梁襲的左腳腳掌朝前壓。

    卡琳很驚訝,她發現梁襲的腳竟然無法和身體低于垂直角度超過20度。梁襲坐著的時候,腳可以完全壓平,但再多就沒有了。這是典型的缺乏運動,韌帶僵化的反應。這不是23歲的韌帶,這是50歲的韌帶。

    梁襲解釋道:“我也走過幾公里?!?br/>
    梁襲嘗試了幾次沒成功。

    梁襲好奇問:“你呢?”

    卡琳道:“你所謂的活動只停留在部分關節功能,你身上看不見和肌肉、韌帶有關的運動。明天開始,每天晚上八點半到伯寧公園,我希望你能對自己身體好一點。我毫不夸張的告訴你,你這么維持再過兩年,必然尿酸偏高引發痛風。未來幾十年內你不能食用肉類、豆制品、海鮮等食品?!?br/>
    ……

    卡琳一圈跑回來,見梁襲坐地偷懶,二話不說踹倒梁襲,單膝一跪幫梁襲捏起了腳。完全沒有反抗之力的梁襲只能任人魚肉,他長達半分鐘的慘叫讓卡琳特別解壓,爽到骨子里,連踩死大象的仇都報了??諏⒘阂u拉起來,告訴梁襲,五分鐘手臂上下擺動。動作很簡單,手要直,左手舉起和右手放下成平行。

    當晚,全身酸疼的梁襲回到公寓后,連澡都沒洗就趴在床上一動不動。不僅是身體的酸疼,內心也充滿了被侮辱感。不是被卡琳侮辱,而是被自己身體侮辱。他很清楚知道卡琳讓自己做的手腳兩套動作對很多人來說是輕而易舉的事,而自己竟然堅持不了一分鐘。