“勿聽之以耳，而聽之以氣；勿聽之以氣，而聽之以心?！?br/>
這是洪康忽然想起的兩句口訣。
在哪里看到的已經忘了。
只還記得當初是為了查閱什么【聽息法】，覺得這兩句話挺有意思的，就記憶了下來。
現在細細琢磨來，似乎可以幫助自己快速地凝神靜氣。
在吃過飯后，洪康早早地爬上了床。
躺在床上，看著天花板。
洪康卻沒有入睡。
反而試驗起那【聽息法】來。
“呼~~吸~~”
“呼~~吸~~”
先是深深地吸了口長氣，再緩緩吐出。
洪康的注意力逐漸擯棄其他的干擾，只專注于自氣息進出。
他的胸腔輕微的起起伏伏，很柔，很慢，很輕。
普通人地所謂【聽】，本是用兩個耳朵聽各種聲音；而此處所謂的【聽息】，決不是聽各種事物的聲音。
也許有人就要發生疑問了：既然說是聽，必有所聽的對象，那么不聽聲音，又聽什么?
這個洪康倒是知道，初下手，就是聽鼻中呼吸之氣。
凡是呼吸系統正常而不發生障礙的人，鼻中氣息都沒有聲音，所以說“勿用耳聽”；