陳凌燕嚇了一跳,睜開眼睛還沒看清賈二虎的臉,卻已經聞到了他身上那股熟悉的味道,立即抬起纖細的手臂,緊緊地摟著他的脖子。
賈二虎親吻了一陣子之后,貼著她的耳根悄聲說道:“不好意思,這段時間太忙了。”
陳凌燕說道:“我知道,溫老師難得回來,還不得天天霸占著你?不過我并不介意,她能默認我的存在,我已經感恩不盡了。
對了,對面還有一老一小兩個美女空著呢,等會你是不是還要去犒勞犒勞她們?”
賈二虎說道:“今天晚上只犒勞你!另外曹雅丹就算了,將來怎么樣不好說,但最近我肯定是不會碰她的,所以你跟她在一起說話的時候注意一點,別總是有意無意的扯到我,免得讓她失落?!?br/>
陳凌燕說道:“我可從來就沒有在她面前提到你,倒是她總是有意無意地我,內丹術練得怎么樣了?
她其實就是在試探,這段時間我們是不是在一起辦過事?!?br/>
賈二虎問道:“是呀,你內丹術練得怎么樣了?”
“我也不知道呀!”陳凌燕解釋道:“反正我天天在練,逆式呼吸已經基本上掌握了,現在已經成了我日常的呼吸方式。
另外小周天所有的穴位我也記住了,坐在辦公室沒事的時候,還有就是躺在床上,我都會運行。
剛剛我就是在運行內丹術,已經迷迷糊糊了,結果你來了?!?br/>
賈二虎說道:“行,那我們今天晚上先試試入鼎雙修,還有逆式呼吸的時候,你要掌握兩個特點,除了吸氣癟肚子,吐氣鼓肚子之外。吸氣的時候,要收縮會陰穴,呼氣的同時要放松?!?br/>
陳凌燕點頭道:“我知道。”
“還有一個要點,鼓肚子或者是癟肚子的時候,用的是意念,不是力氣。當然,你剛開始練的時候就是單純的用力,等到熟練之后,你要學會用意念。”
陳凌燕再次點頭道:“明白!”
“還有,”賈二虎說道:“你千萬別受我的節奏影響,盡量達到一種忘我的境界,用你習慣的節奏和速度,排除一切干擾,按照小周天的軌跡運行內丹術?!?br/>
陳凌燕羞澀地笑了笑,反問道:“你覺得我能辦到嗎?”
賈二虎用手抓著她的胸口說道:“必須辦到,不然就沒有作用?!?br/>
陳凌燕又笑道:“其實我不一定非要修煉吧?只要你修煉,你能夠得到滿足就可以了。”
賈二虎解釋道:“你搞錯了,不要以為內丹術就是為了辦這事用的。遠古的時候,我們的祖先,就是靠著這個方式修道成仙的。
就算我們沒有任何事實證明,但至少有一點,內丹術可以修身養性,健康身體,延年益壽是不爭的事實。
就好比我,本來有嚴重的膽結石,每一年都要發幾次,而且不能碰酒,不能碰葷菜。
可自從修煉內丹術之后,我的膽結石再也沒犯過?!?br/>
陳凌燕一愣:“真的假的?”
賈二虎繼續說道:“不僅如此,先不說入鼎雙修,即便單純的這種逆式呼吸,就能擴大肺活量,改善心肺功能。
因為逆式呼吸可以使胸廓,得到最大限度的擴張,使肺下部的肺泡得以伸縮,讓更多的氧氣進入肺部,減少肺部感染。
對于抵抗各類呼吸道的病毒,有著相當奇特的功效。
再有就是可以改善腹部脾胃的功能,有利于舒肝利膽,促進膽汁分泌,還可以通過降腹壓而降血壓,對高血壓病人很有好處。
由于逆式呼吸吸氧量加大,令大腦氧充足,對安神益智也有好處。
吸氧足,氣血就活躍,有利于傷病加快復元,所以修煉過內丹術的人,即便是遇到了傷病疼痛,也比普通人好的要好。
而且對于你們女人來說,更是可以減少婦科病的病發率,甚至是更年期的到來。
如果修煉到了一定的程程度,還可以讓更年期徹底消失?!?br/>
陳凌燕笑道:“放心吧,我就這么一說,別說有這么多好處,哪怕只是能夠讓你痛痛快快,我也會好好修煉的?!?br/>
賈二虎笑著掐了一下她的臉蛋:“這就乖!”
翡翠珠文學 > 賈二虎溫茹玉是誰的轉世 > 第1422章 與功力有關