第二天早上六點半，朱老師就挨個把這二十個人都叫起來了。

    “想要當好一個訓練家，除了訓練好精靈之外，自己的鍛煉也不能放下。從今天開始，每天早上六點半準時集合，繞著小明湖晨跑四圈。馬上按照身高排好隊，女生在前，男生在后，快點快點?！敝炖蠋熃裉旖K于不再穿紅色連衣裙，而是換成了一身運動服。

    等這二十個人排好隊之后，朱老師便一馬當先的領著他們繞湖跑了起來。繞小明湖一圈大概一千米多一點，平時學校的課間跑操大約是慢跑兩千米，這一下子跑四圈四千米運動量翻倍，而且朱老師領跑有意的保持著較快的速度，這四圈下來跑的大家叫苦不迭。

    夏天也累的夠嗆，他平時也沒有特別注重鍛煉，這快跑四千米確實有點難度。林青青那幾個女孩子就更不用說了，有幾個女孩子都跑到一邊吐了起來。

    “看來這朱老師不是善茬呀，上來就給來了個下馬威?！毕奶彀蛋档赝虏鄣馈?br/>
    “好了，現在時間是7點5分，你們去訓練場的食堂趕緊吃早飯，7點45分大廳集合，我們開始集訓。”朱曉鳳看了下手表之后對著人仰馬翻的這些學生說道。

    “快去準備，第一次集訓不要遲到了。”撂下這句話后朱曉鳳率先轉身走進了訓練場。

    夏天先是拖著疲憊的身體和林青青一起去食堂吃了早飯，然后就回到宿舍為赫拉克羅斯喂食?？紤]到這段時間白天的集訓和晚上的單獨訓練會大量消耗體力，夏天就放開了對赫拉克羅斯食量的限制。以前是按照早餐一份，午餐兩份，晚餐一份的配比來給赫拉克羅斯喂食的，夏天決定從現在開始早中晚都是喂兩份。

    看著夏天給了自己兩份食物，赫拉克羅斯眼神中閃過一絲疑惑，然后抬起頭看向夏天。

    “吃吧，赫拉克羅斯，這幾天的訓練量會特別大，所以多給你食物?！毕奶鞂χ绽肆_斯耐心解釋道。

    “赫拉！”聽到夏天的話之后赫拉克羅斯高興的叫了一聲，它才不在乎訓練量大不大，只要有足夠的美食供應它都可以接受。

    等赫拉克羅斯吃的差不多之后，夏天就把它收回了精靈球，然后走向訓練大廳集合。

    等夏天下來的時候，訓練大廳里已經三三兩兩的有不少人了?！斑@邊，夏天?！绷智嗲嗾驹诮锹淅餂_夏天擺了擺手并喊他過去。

    7點45分，朱曉鳳準時出現在訓練大廳門口。

    “不錯，人都到齊了?！笨粗藬谍R備的二十個種子選手，朱曉鳳滿意的點了點頭。

    “從今天開始我們就要開始為期兩周的集訓，我也不想說什么“友誼第一，比賽第二”的屁話。這次集訓的目的非常簡單，就是為了能夠在“小泉城杯”拔得頭籌，把那些敢挑戰我們的人踩在腳下，你們有沒有信心？”一句話不到就暴露了朱曉鳳的火爆性格，她對著眼前的學生大聲問道。

    “有！”下面的學生也被朱曉鳳激起了好勝之心，大聲回應著她。

    “好，很有氣勢。今天集訓的第一堂課，就是先鍛煉精靈的體力。精靈的體力在對戰中有著至關重要的地位，能否承受更多的攻擊，能否釋放更多的技能，這些都跟體力息息相關。尤其是你們現在都是新人訓練家，手里的精靈也都是初生期的精靈，很多人可能并沒有意識到這個問題。”朱曉鳳說到這里緩了一下，看了眼下面學生的表情之后繼續說道：