清晨，姑蘇城外。
楚風他們步行，從城中走出。
如果金雕王在城中化形，展現出七八十米長的軀體，騰空而上的話肯定會引發恐慌。
艷艷朝霞，噴薄生之氣息。
城外，洪荒大山一座又一座，毗鄰姑蘇城，猿啼虎嘯聲不絕于耳。
他們沒有立刻啟程，輕緩地邁步，迎著火紅的太陽，享受著清新的空氣，運轉各自的呼吸法。
東北虎非常喜悅，體內骨節噼啪作響，對它來說，呼吸法太重要了，掙斷六道枷鎖再輔以形意呼吸法，讓他感覺要脫胎換骨。
它能體會到，自身的內在變化，血氣更旺盛，沒有呼吸法的生物同有呼吸法的強者相比，果然不同。
“老虎會武術，誰也擋不住！”它嗷嗷直叫，運轉完呼吸法，最后更是練了一遍形意虎形拳。
大黑牛掌握有兩種法，先進行大雷音呼吸法，接著又進行形意呼吸法，他也感覺自身體質在改善。
只有黃牛與楚風掌握三種法，其中黃牛傳下的法是完整的，也是無上的，效果最驚人。
可以說，楚風能有現在的成就，跟此法分不開！
旁邊，老驢眼紅，它這個軟骨頭還沒有被楚風徹底信任，一種呼吸法都沒有得到，只能先練楚風傳傳它的形意十二真形中的馬形。
“天馬流星拳！”
老驢大叫，拳路展開，虎虎生風，有模有樣。它橫空而起，擺開的架勢與氣質還真的很驚人。
金雕王無語，它看到這頭軟骨頭老驢，總覺得肝疼。不過，它也沒閑著，練了一遍形意鷹形。
他們晃晃悠悠，沒有急于趕路，各自舒展筋骨，練拳、運轉呼吸法，想遠離姑蘇城一段距離后啟程。
突然，楚風寒毛倒豎，他一聲低吼，渾身光芒綻放，像是一輪驕陽從海面初升，噴發點點碎金。