驕陽似火，肆無忌憚揮灑無窮熱量。
鎮北公府二門外的小練武場上，陳英蹲馬站樁滿頭大汗，呼吸悠長富有節奏，身子微有起伏好似真的變成一匹小馬駒。
如果有武學宗師在此，肯定會驚訝于他此時的狀態。
蹲馬站樁本就是模擬動物舉止的鍛煉方式，陳英眼下不管是呼吸節奏，還是筋骨運動規律，又或者身體起伏頻率，幾乎與真的小馬駒毫無二致，這種形神俱備的鍛煉效果最佳。
可惜，不遠處的洪護院水平一般，根本看不出其中奧妙。
就是放眼整個鎮北公府，武學宗師的數量也是一只手能數得過來，除非運氣特別不好，不然就用不著擔心暴露。
真以為陳英裝癡賣傻，花費七年時間積累的海量知識是假的么？
基礎武學方面的知識，甚至還有相關的醫學內容，他不說門兒清也是了若指掌。
有豐富的理論知識，加上親身體驗的效果，一套學了五年的基礎猛虎拳，早已研究透徹。