清晨，四點半。
客廳門打開，蕭晨從里面出來，一眼就看到正在院子里蹲馬步的蘇小萌，臉上浮現出欣慰的笑容。
原本，他還有點擔心，這小丫頭可能是三分鐘熱血，沒法堅持下去……現在看來，變強的信念，已經深入內心了！
蘇小萌看到蕭晨，沒有作聲，她在苦苦堅持著。
她四點鐘就起床了，簡單洗漱后，就跑出來蹲馬步了。
到現在，已經有二十多分鐘了。
相比較昨天，她能明顯感覺到身體的變化。
昨天二十多分鐘時，她都有點堅持不下去了，可今天卻好了很多！
最讓她驚奇的是，今早起這么早，精神卻非常飽滿，沒有絲毫疲憊！
半小時過去了，蘇小萌還在堅持著，俏臉上滿是汗水。
“差不多就可以了。”
蕭晨說了一句，不管做什么，欲速則不達。
蘇小萌直起身子，不用蕭晨去說，就開始壓腿，同時一心二用，古武心法運轉。
很快，她就感覺到一小股氣流自丹田處涌出，沿著經脈游走，一直到雙腿……
本來有些顫抖酸疼的雙腿，隨著氣流的游走，酥酥麻麻的，竟然有種很舒服的感覺。
大概十多分鐘，雙腿的不適就完全得到了緩解。
“晨哥，今天教我什么？”
蘇小萌活動一下雙腿，看著蕭晨問道。