總得來說,有時間太過注重形體的健身,不是一件好事,應該用在全身的運動健身上,而不是為了某個部位的好看,而去拼命的運動。
關斌下意識的看了一眼自己的胸肌一眼,看著那鼓起來的胸肌,還真是挺大的,他老臉一陣紅一陣白,這個小子不說話也依舊算了,一說話就雷倒一片!
“你知不知道羞的,這樣子說胸肌?!睂幫鹞髑文樇t潤的說道。
陸軒哈哈笑道:“本來就比很多女人的大嘛!”
“不過……”陸軒淫蕩一笑:“跟你比,肯定是差的很遠了。”
“你還說!”寧宛西又氣又羞,恨不得打他幾下了,也是不由得想到,他這張玩世不恭的面龐之下,卻是藏著一顆遍體鱗傷的心,誰能察覺的到呢?
知道美女總裁的臉皮薄,陸軒又是笑了幾聲,立刻是不說話了。
此刻,陸軒和寧宛西來到了瑜伽室,然而瑜伽室里,一般是晚上才有人的,只有一個瑜伽教練在這里做著晨練。
這位教練40歲左右的年紀,雖然長得不咋地,但是身材極好,凹凸有致的,看到寧宛西進來,笑道:“寧小姐,怎么突然對瑜伽有了興趣?”
寧宛西作為健身會所絕無僅有的大美女,在健身會所可是有著相當的知名度,連瑜伽教練都是認識她。
“想過來嘗試一下瑜伽?!睂幫鹞餍Φ?。
瑜伽教練哈哈一笑:“你這身材練瑜伽可是最好不過了,叫你幾次來試試,你都是不答應,怎么突然想通了?”
寧宛西卻是不好意思回答,笑著點了點頭,而那瑜伽教練知道寧宛西不愛說話,便是直接說道:“寧小姐,過來吧,把鞋子脫了,站在毯子上。”
而此刻,陸軒靠在瑜伽室的門上,靜靜的看著。
瑜伽教練也是脫了鞋子,站在了最前方位的地攤上,旋即一邊做著姿勢一邊說道:“挺身直立,雙腳并攏。雙手胸前合掌,放松全身,調勻呼吸,這種姿勢的益處,能夠建立集中和寧靜的狀態,為要做的練習做準備,堅持五分鐘!”
寧宛西雙手合十,宛如虔誠的信女一般,俏臉閃耀溫和的光芒,陸軒都看的呆了呆。
五分鐘過后,當瑜伽教練正要做下一個動作的時候,她的手機這時候響了起來,她接聽了一分鐘的電話,掛掉電話后,然后走出了瑜伽室。
很快的,瑜伽室又走進來一個人,而這個人并不是瑜伽教練,而是關教練,只聽到關教練說道:“寧宛西,楊教練他家里有點急事,特地的讓我過來教教你?!?br/>